Замороженное филе сельди с икрой, приправленное специями.
Функции
- Цвет:Красный, Жёлтый, Зелёный
- Вкус:Сочетание икры сельди и мойвы, привлекательного цвета, свежее, но без рыбного привкуса, многослойная текстура, хрустящее и сладкое.
- Пищевая ценность:Сельдь, богатая фосфолипидами, оказывает чудодейственное воздействие на сердечно-сосудистую систему, постепенно снижая кровяное давление и замедляя темпы атеросклероза, а также благотворно влияет на развитие мозга плода во время беременности; кроме того, высокое содержание кальция в сельди может предотвратить остеопороз.
Икра мойвы, богатая минералами, микроэлементами и белком, благотворно влияет на здоровье и уход за кожей. Она также очищает печень, снимает жар и осветляет глаза, особенно у маленьких детей.
Рекомендуемый рецепт
Суши из нарезанной сельди с икрой.
Подготовьте свежее, замороженное филе сельди с икрой. Подготовьте рис для суши, бамбуковые занавески для суши, водоросли и другие инструменты, такие как ножи, формы и т. д. Выложите замороженное филе сельди с икрой на раскатанный рис, сверните и нарежьте ломтиками с заправкой для салата, кетчупом, соусом васаби и т. д. Или смешайте замороженное филе сельди с икрой с рисом и выложите в форму, чтобы сформировать суши нужной формы.
Салат из нарезанной сельди с икрой.
Подготовьте морепродукты, такие как лосось, креветки, и свежие овощи, например, салат и листья шисо, которые хорошо сочетаются с замороженным филе сельди с икрой. Добавьте подготовленные ингредиенты в соус и перемешайте, чтобы получить вкусное и низкокалорийное блюдо, идеально подходящее для тех, кто сидит на диете.
